2021年9月学校阳光体育活动实施方案和课外活动安排

2021-2022学年第大课活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,认真落实保证学生每天有一小时的体育锻炼时间,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,激发学生运动兴趣,培养学生自主锻炼的习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展。逐步养成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。

二、活动原则

1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能,重视活动过程的教育。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律,从实际出发,采用大课间与体育课相结合的形式,合理的安排大课间的课程计划和内容。

3、全体性原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。

4、多样性原则。根据我校场地情况,学生多的特点,大课间活动时选择我校的跳绳校本项目。

三、活动时间及形式

1、大课间活动每天早上950——1015,合计25分钟。

2、大课间活动采用周一至周三集中做操(希望风帆),再进行素质练习。周四至周五参照《大课间活动安排表》,当天有体育课外活动的班级参照1《体育课外活动安排表》和2《大课间活动安排表》,在指定区域活动

四、活动流程

1、当响起《运动员进行曲》时,各班学生在教室门口(过道)排队,由班主任带领在进场点集中,体育老师统一指挥,有序进场,全体学生站位后升旗,时间3分钟

2、学生做广播或绳操,原地素质练习,时间大约18分钟。

3周四至周五参照2《大课间活动安排表》活动,时间大约20分钟

4活动结束后,班主任安排同学收拾活动器材,走进教室,作好上课准备。时间4分钟

、活动要求        

1、注意有序开展活动,安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全,体育教师要现场指导活动开展。

2大课间活动和体育课外活动限在规定的活动区域进行。负责值日的老师要认真巡视,并适当做好记录。

3、班主任要带领学生积极参加活动,全程参与,及时进行安全教育,杜绝伤害事故的发生。

4、如有活动变化,将及时通知各班。雨天各班做室内操和室内活动。

参照3 体育室内活动安排表

 

1                       体育课外活动安排表

  

      

活动地点

一年 

青蛙跳、跳短绳、播种与收割、原地拍球、运球接力、丢沙包、投海绵球30障碍、丢手绢、钻山洞

盛二校区、中央大道 跑道

二年级

立定跳远30、播种与收割、跳绳、抬轿子、抛接球投准、老鹰捉小鸡、换物接力乒乓自颠球

惠山校  室内、室外跑道

三年级

立定跳远、跳绳计数、钻山洞、接力赛跑、垫上游戏、投海绵球篮球运球、乒乓对墙颠球、板羽球、仰卧起坐

惠山校  大操场

四年级

连续立定跳、袋鼠跳、花样跳绳、齐心协力、接力赛跑、篮球运球接力、打野鸭投垒球,搂腰拔河、垫上体操、仰卧起坐、板羽球、乒乓球

惠山校  小操场、

五年级

跳远、跳高、障碍跑、跳绳(跳、双人跳、众人齐跳)、踢毽子(盘腿踢、二人对踢)、抛实心球、打活动目标、仰卧起坐、俯卧撑、篮球羽毛球

盛二校  大操场

六年级

跳远、跳高、障碍跑、篮球、排球、跳长绳、踢毽子(盘腿踢、二人对踢)、抛实心球,打活动目标、仰卧起坐、俯卧撑

盛二校区   大操场

 

 

3                体育室内活动安排表

  

      

活动地点

、二 

室内操:《咖喱咖喱》

跟我学:《手指操》

素质练习:举书包、凳面支撑、下蹲起立、支撑提踵、吹气

室内游戏:击鼓传花、猜猜我是谁、照镜子、纸球投 

各自教室

三、四年级

室内操:《咖喱咖喱》

跟我学:《你笑起来真好看》、《手指操》

        

素质练习:举书包、凳面支撑、下蹲起立、支撑提踵、扳手腕

室内游戏:两人猜中指、侦察兵、大球追小球、吹鸡毛、纸球投筐、乒乓板颠球等

各自教室

六年级

室内操:《咖喱咖喱》

跟我学:《你笑起来真好看》《手指操》《少年》

素质练习:举书包、凳面支撑、下蹲起立、扳手腕、支撑高抬腿、高姿俯卧撑、

室内游戏:两人猜中指、传递实心球、写字接龙、纸球投筐、乒乓板颠球等

 

各自教室

江苏省无锡惠山小学

                                               20219

 

时间:2021-08-31 09:35:00    来源:无锡惠山小学

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